MEET YOUR UNBORN

„Trust yourself & ask your baby“ ist genau richtig für dich als werdende Mama, wenn du dich und dein Baby noch besser kennen lernen möchtest.

Mit dem Baby im Bauch bereits vor der Geburt eine enge Bindung aufzubauen und miteinander zu kommunizieren verändert Euer Leben nachhaltig. Mit diesem Online-Kurs bereitest du Euch optimal auf Eure Geburt vor. Du kannst dir eine Auszeit aus dem Alltag gönnen, dich dem Baby hinwenden und nach jedem Video nochmal das aufschreiben, was du gespürt hast. Das Begleitjournal ist eine wundervolle Erinnerung an die Zeit Eurer Schwangerschaft.

In diesem Kurs habe ich mein Wissen um die Wirkung von vorgeburtlicher Bindungsförderung, meine Erfahrungen mit der pränatalen Psychologie und meine Arbeit aus der Prä- und Perinataltherapie mit Liebe und Herz zusammengestellt. Ich begleite Euch auf Eure ganz individuelle Schwangerschaftsreise.

Das Gesamtpaket enthält

• 8 Module Begleitung durch die Schwangerschaft
• 2 Module Emotionale Geburtsvorbereitung
• 1 Bonus-Video „Herzensmensch-Meditation“ mit meiner Kollegin Jasmin Hamm
• 1 liebevoll gestaltetes PDF-Begleitjournal, das du im Laufe der Wochen für dich ausfüllen kannst
• 4 Yogasessions, die dich auf die Geburt vorbereiten mit Johanna

So investierst Du nachhaltig in die Persönlichkeitsentwicklung Deines Kindes von Beginn an!

Du erhältst ab Kaufdatum 6 Monate Zugang zu allen Inhalten. Bei einer weiteren Schwangerschaft kannst du dich gerne bei mir melden und du wirst erneut Zugang zum Mitgliederbereich erhalten.

Du kannst zu jedem Zeitpunkt in deiner Schwangerschaft in den Kurs einsteigen und die 10 Module eigenverantwortlich in deinem Tempo erfahren.

 

Was dich erwartet:

Unterstützung beim Heilen von vorangegangenen (Geburts-)Erfahrungen

Deine optimale mentale Vorbereitung auf die Geburt

Mit Sicherheit wirst du in deiner Schwangerschaft mit bedeutsamen Erfahrungen aus deiner Vergangenheit konfrontiert werden. Es kann sein, dass du dir hierbei zusätzlich zum Kurs eine persönliche 1:1-Begleitung wünschst. Als Teilnehmerin kann du mit Arabella oder Jasmin in Einzelsessions näher hinschauen und diese Erfahrungen heilsam in dein Leben integrieren.

Dank der regelmäßigen Kontaktaufnahme zu deinem Baby kennt ihr beiden euch schon gut vor der Geburt und seid ein eingespieltes Team für den Geburtstag. Mit dem Geburtsvorbereitungskurs kannst du dich mit deinem Kind optimal auf den Übergang ins Leben vorbereiten.

Dein Journal

Wertvoller Coaching-Input

Neben den Videos wartet als besonderes Highlight dein liebevoll gestaltetes Journal auf dich. So kannst du deine Erfahrungen aus der Schwangerschaft notieren und später einmal gemeinsam mit deinem Kind die Erinneungen nachlesen.

Auf die Inhalte des Kurses kannst du orts- und zeitunabhängig zugreifen. In deinem eigenen Rhythmus kannst du die Inhalte so oft wiederholen wie du es brauchst.

Persönlicher Support und Anleitung

Eine Herzensmensch-Meditation mit mir und Jasmin Hamm

Bei Fragen helfen wir die gerne weiter. Außerdem erfährst du in deinem persönlichen Login-Bereich alles rund um den Kursablauf. So kannst du ganz leicht durch die einzelnen Module gehen und dich voll und ganz auf die Inhalte und dein Baby fokussieren.

Natürlich liegt der Fokus im Kurs auf der Verbindung zwischen Mama und Baby. Zusätzlich erwartet dich eine Meditation für eine Dritte Person, die dir wichtig ist oder aber für das Baby eine Bedeutung hat.

Eine entspannte Gebärmutter als erstes Zuhause deines Kindes

Eine tiefe Verbindung zu dir und deinem Baby

Dein Baby wächst in deiner Gebärmutter und erfährt sie als sein erstes Zuhause. Dank der Entspannung wirst du deiner Gebärmutter und deinem Baby eine entspannte Zeit ermöglichen.

Mit deinem Online-Kurs wirst du eine ganz neue Verbindung zu dir selbst und deinem Baby im Bauch aufbauen. Erlaube dir dich in deiner Schwangerschaft vollkommen mit dir zu verbinden und dich neu kennen zu lernen. Vertraue dir und deinem Kind für einen kraftvollen Start ins Leben.

Monatliche Live-Sessions mit mir und anderen Expert*innen

Yoga-Einheiten mit Johanna

Es erwarten dich abwechslungsreiche Live-Treffen (Online) zu den unterschiedlichsten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein. Alle deine Fragen kannst du direkt stellen und so einen wertvollen Beitrag für die Community beitragen.

Neben der emotionalen Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung findest du auch exklusive Yoga-Einheiten für deine Schwangerschaft. Dank der Entspannung kannst du dich optimal auf die Geburt vorbereiten…und natürlich auch nach der Geburt achtsame Yoga-Übungen für dich nutzen.

Trust yourself & ask your baby

Kontaktiere mich und wir finden gemeinsam heraus wann du mit dem Kurs starten kannst.